VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Hektická doba prináša ešte hektickejšie riešenia. Nemáme čas zvládať problémy, preto hľadáme rýchle alternatívy. Platí to aj pre pocit únavy a vyčerpanosti. Stačilo by sa poriadne vyspať. No my sa potrebujeme dobiť rýchlo, najlepšie okamžite. Energetické nápoje prísun stratenej energie síce garantujú, ale pri pravidelnej...

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Sardinky môžu byť rýchla večera alebo pohostenie na chate. Kto silne aromatické rybičky z plechovky veľmi nemiluje (často sa to týka detí), môže ich konzumovať v podobe nátierky. Múdre mamy a manželky tak prefíkane klamú olovrantom, ktorý nevyzerá ako produkt mora, ale jeho výživové látky stravníkom poskytne.

VARENIE - SPRÁVNA VÝŽIVA Bryndza je slovenská špecialita, ktorá stihla učarovať aj nejednému cudzincovi. Ale dopustiť na ňu nedajú najmä samotní Slováci. A ak pracujú dlhodobo v zahraničí, z každej návštevy doma si odnesú geletku plnú bryndze, aby si niekde v Londýne alebo v Dubaji uvarili pravé slovenské bryndzové halušky.